na sen

Ale to wieczorem dopiero, na lepszy sen

Koniecznie trzeba zarzucić coś na mocny sen, żeby się aby nie obudzić

Są dwie główne przeszkody u Cb w zwiększeniu masy mięśniowej. Sen, 6h za mało. I dieta, opierasz się na źle tolerowanych przez człowieka zbożach jeśli chodzi o węglowodany. Nie przyswajasz ich, wszystko w kibel idzie najprawdopodobniej. Zmień jeśli możesz na kaszę gryczaną i jaglaną, czasami ziemniaki, chleb żytni. Odstaw szejk białkowy i narazie [...]

texas jak coś znajde to dam, oki, a teraz lece spać, bo na 6 rano do roboty, a sen i regeneracja też ważna

jak mam erotyczne to nie są powalone tylko fajne. Np. z tym aktorem z desperatek co gra Mike'a. Z Keanu też miałam... Ten był totalnie nieerotyczny i bez sensu. Mówi to osoba której kiedyś się śniło że zamieniła się w piranię i znalazła się na drewnianym statku kosmicznym. W porówaniu z dzisiejszym, to sen o pirani był CAŁKOWICIE normalny

Zwykłe nautralne, jak zott na przykład. Serek wiejski to ubogi odżywczo produkt. Przed snem nie ma konieczności spożywania białka o długiej kinematyce wchłaniania, gdyż nie ma ku temu żadnych racjonalnych podstaw. Mało tego, istnieją przesłanki ku temu, by twierdzić, że przerwy w dostawie aminokwasów mogą zmaksymalizować tempo syntezy białek [...]

1. Trenujesz pod jakiś sport ? ciężary ? 2. ile masz dni w tygodniu ( możliwych do treningu ) ? Staż treningowy na siłowni: 3 - to nieprzerwany staż treningowy , bo na taki czas jednak wyniki nie są oszałamiające . coś kuleje ? 1. regeneracja ( sen ) ? 2. jedzenie ?

Ulubieniec a ja mam kilka pytan odnosnie polecanego przez Ciebie planu 5x5, na ktory sie zdecydowałem, poczytałem po angielsku kilka ciekawych artykułow odnosnie tych planow i opinie o nim i wiem ze chce to robic. 1)Dlaczego plan nie obejmuje zadnych cwiczen na miesnie dwugłowe uda? Które IMO tez sa wazne i nie powinny raczej byc zaniedbywane.O [...]

[...] mowie ch** zapytam sie kogos, spotkalem jakas babke i ona mowi ze nie wie ale jej maz jest taryfiarzem czy cso takiego i ze powienien wiedziec, no to mowie ok nieh zadzwoni z mojego, patrze wpisala jakis j**any kod co wyzarl mi cala kase na telefonie. najlepsze jest to ze ze zlosci spakowalem ja do mojego plecaka i wywiazlem i sen sie konczy:-)

ale wiecie co.. u mnie też libido mocno w dół poszło.. i to już dłuższą chwilę trwa.. nie to, że się migam od sexu, bo nie, ale szybko oddaje się w ręce Morfeusza wieczorami... tez mam sen zimowy:/ ale wczoraj jakos o dziwo obejrzelismy film polski bez wstydu i mimo 12ej na zegarze jakos pod kordelka sie cieplo zrobilo:D

sen, a jak na bogato to ZMA i BCAA

[...] z tego powodu. dobra fuga z dobra tarcza antyrakietowa, w postaci przeciwutleniaczy jak np. wit E, kurkuma, zdrowym pokarmem z bialko inne niz do nosa przeznaczone zawiera, sen po maks dobie czuwania. taka dobra jest ta ania. a nie tlenowym mostkiem spaczone ketony mogace lizac piety fenyloaminopraonowej matce, od ktorej otrzymuje czego [...]

[...] z tego powodu. dobra fuga z dobra tarcza antyrakietowa, w postaci przeciwutleniaczy jak np. wit E, kurkuma, zdrowym pokarmem z bialko inne niz do nosa przeznaczone zawiera, sen po maks dobie czuwania. taka dobra jest ta ania. a nie tlenowym mostkiem spaczone ketony mogace lizac piety fenyloaminopraonowej matce, od ktorej otrzymuje czego [...]

Ale miałam sen... Że Kebula dostała trening od Bulla i płakała że to jakiś hardcore konkretny,później że jadłam ciastka z Anitką a na koniec szłam z Kaszką do Opola:-D

Chcialbym tez PRZEPROSIC sen-sei Wojciech Adamusika, za pier...., jakie napisalem na poczatku forum, na temat sparingu egzaminacyjnego z Makiem Prochowskim. Jest mi strasznie glupio. Zachowalem sie jak guwniarz. Mimo, ze nigdy, nie mialem zaszczytu poznac pana Adamusika, to daze go ogromnym szacunkiem. Slyszalem o panu wiele, wiele, dobrych rzeczy [...]

Ty Batona chcesz na narty? On po wczorajszych wojażach ma trakie zakwasy że zapadł już w sen zimowy

nie spać zwiedzać....drineczek whisky z cola zero na lepszy sen Karpiu niech moc bedzie z Toba

sorry za doczepienie sie - nie ryzykuje minimum 2 miechy czy min pol roku,. ja mam 22lata a podwyzszone libido i lepszy sen poczulem w pierwszych 2 - 3 tyg stosowania. potem lekko spadla "moc" ale bylo ok. Zwlaszcza ze ty maz mocniejszego tribka ps na przyszlosc najpierw pytaj potem kupuj

Jejkuu jaki zryty sen dzisaj miałam. Śniło mi się, że zbombardowali Polskę, więc poszłam się schowac z koleżankami w piwinicy, ale stwierdziłam, że jak się blok zawali, to sie nie wygrzebiemy, no więc wróciłam do mieszkania. Potem wyszukiwali tych co przeżyli i ich zamykali. No i mnie też złapali, uratowałam mojego psa, bo miałam pracowac, w [...]

Na dobry sen http://www.youtube.com/watch?v=X1X0_r2gBg0&feature=related